Que mettre dans la valise pour une semaine de ski à Courchevel ? La checklist des moniteurs

Vous prévoyez de passer une semaine de vacances à Courchevel 1850 durant l’hiver ? Si vous avez déjà réservé votre hébergement, c’est le moment de s’intéresser à la composition de votre valise.

Pour vivre un séjour des plus sereins à la montagne, au cœur de la vallée de la Tarentaise, plusieurs vêtements et accessoires doivent faire partie du voyage. Pour vous aider à ne rien oublier avant le départ, nous avons réuni pour vous les incontournables à avoir sous la main pendant vos vacances à Courchevel. Découvrez notre checklist des moniteurs !

Située à 1850 mètres d’altitude, la station de ski de Courchevel avoisine régulièrement des températures négatives lors des journées les plus froides. Dans ces conditions glaciales, il est essentiel de porter des vêtements chauds, imperméables et spécialement conçus pour votre sport d’hiver favori. Par exemple, les skieurs ont besoin d’une veste et d’un pantalon de ski déperlants.

Pour plus de confort, tous les moniteurs esf recommandent aussi d’adopter le système des trois couches en extérieur. Pour cela, vous aurez également besoin d’un t-shirt thermique à manches longues, mais aussi d’un collant et d’une polaire, à mettre ou à enlever en fonction de la météo. Pensez par ailleurs aux accessoires suivants : chaussettes montantes, gants, masque de ski, écharpe, etc. Ces derniers vous isoleront au mieux du froid, du vent et de l’humidité !

Si vous venez à Courchevel 1850 pour faire du ski, vous aurez bien évidemment besoin de votre paire de skis, mais aussi de bâtons, de chaussures à votre taille et de protections diverses. La location en magasin reste quant à elle possible en station.

Aujourd’hui, les moniteurs vous recommandent tout particulièrement le port d’un casque de ski, car il permet de limiter une grande variété de risques sur les pistes, comme les traumatismes crâniens. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi améliorer votre sécurité avec une protection dorsale et un short rembourré, en particulier si vous aimez la vitesse, le freestyle ou le snowboard. De cette façon, ces accessoires amortiront chacune de vos chutes : un bon point pour votre santé physique !

Entre le soleil, l’humidité et la neige, votre peau est mise à rude épreuve en montagne. C’est pourquoi, les moniteurs esf vous recommandent de garder un tube de crème solaire SPF 50 sur vous, ainsi qu’un baume à lèvres hydratant. N’oubliez pas d’en appliquer toutes les deux heures pour plus d’efficacité.

Si vous prévoyez de faire une activité à la journée, pensez également à prendre un sac à dos léger, puis remplissez-le avec une gourde, quelques snacks, voire un petit kit de premiers secours (pansements, désinfectant, etc.). De quoi étancher votre soif, éviter les fringales et améliorer votre sécurité !

Pour finir, prenez aussi le temps de vérifier que votre voiture soit bien équipée pour la neige et qu’elle respecte les obligations légales à ce sujet : pneus hiver, chaînes, chaussettes. Votre sécurité en dépend, à vous de jouer !